BBQ Chicken Sticks



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BBQ Chicken Sticks

Thanks Lauren Allen {Tastes Better From Scratch} for this post.

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BBQ Chicken Drumsticks auf einfache hausgemachte BBQ-Sauce gekocht und dann gegrillt knusprig, smokey Perfektion! Ein einfaches Rezept, das ist immer ein Publikumsmagnet.

Einfache Huhn Rezepte sind das, was ich meine Familie am meisten dienen. Diese BBQ Chicken Sticks total passen die Rechnung! Einige meiner anderen Lieblings leicht Huhn Rezepte sind Brathähnchen Caprese, Cashew Chicken Wraps. Ich liebe das Kochen mit Huhn, weil es ein gesünderes, mageres Fleisch und es ist preiswert.

BBQ Chicken Sticks

Das Hähnchenkeulen Rezept ist einer der ersten, dass ich auf meinem Blog vor vielen Jahren geteilt. Es ist meine Mutter Rezept und etwas, dass wir regelmäßig aufwachsen ate. Es ist buchstäblich nur um das billigste Essen Sie machen können und jeder (ich kann in der Regel ein Dutzend Hühnerbeine für etwa $ 4 kaufen) immer liebt es!

Dies ist die perfekte Mahlzeit in einem Grill oder Sommer Potluck zu dienen, weil es so billig und BBQ Chicken gut geht mit fast jeder Beilage! Sie können jeder erwarten für das Rezept zu fragen, wenn Sie diese Grillhähnchenkeulen dienen; sie sind wirklich so gut.

Wie viele Kalorien sind in Hähnchenkeulen?

Es gibt ungefähr 75-80 Kalorien in einem rohen Hühnerbein. Sobald sie in der hausgemachten BBQ Sauce, diese Grillhähnchenkeulen sind schätzungsweise enthalten etwa 200 Kalorien pro Stück getränkt worden.

Wie zu BBQ Chicken Sticks machen:

Sprechen Sie die BBQ-Sauce. Fügen Sie die Tomatensauce, Senf, Zucker, Essig und Sojasauce auf einen großen Topf bei mittlerer Hitze. Bringen Sie Mischung zu einem sanften Kochen bringen.

Cook-Trommelstock. Fügen Sie die Hühnerbeine in die Sauce geben, den Topf und kochen für ca. 20-30 Minuten oder bis nur durch gekocht.

Fügen Sie die Hühnerbeine in die Sauce geben, den Topf und kochen für ca. 20-30 Minuten oder bis nur durch gekocht. Grill. Erhitzen Sie einen Gasgrill auf Wärme HOCH. Kochen die Keulen für eine Minute oder so auf jeder Seite, rotierende sie, bis die Haut leicht knusprig und verkohlt. Dies hilft auch, die Sauce einen karamellisierten Geschmack und Textur zu geben.

Erhitzen Sie einen Gasgrill auf Wärme HOCH. Kochen die Keulen für eine Minute oder so auf jeder Seite, rotierende sie, bis die Haut leicht knusprig und verkohlt. Dies hilft auch, die Sauce einen karamellisierten Geschmack und Textur zu geben. Dienen. Servieren Sie mit Ihrem Lieblings-Beilage.

Beste Seiten für Huhn-Trommelstöcke:

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BBQ Chicken Sticks BBQ Chicken Drumsticks auf einfache hausgemachte BBQ-Sauce gekocht und dann gegrillt knusprig, smokey Perfektion! Ein einfaches Rezept, das ist immer ein Publikumsmagnet. 5 von 5 Stimmen Druck Pin In My Speisen Zum Speisen Zubereitungszeit: 5 Minuten Kochzeit: 40 Minuten Gesamtspielzeit: 45 Minuten Portionen: 12 Kalorien: 208 kcal Autor: Lauren All Video Zutaten 15 Unzen Tomatensauce

1/2 Tasse Zucker

1/2 Tasse brauner Zucker

1 Tasse natriumarme Sojasoße

2 Esslöffel Weißweinessig

1 Teelöffel Senf

12 große Hähnchenkeulen, gewaschen und trocken tupfen Instructions Alle Zutaten (außer dem Huhn) auf einen großen Topf bei mittlerer Hitze.

Gut umrühren zu kombinieren. Bringen Sie Mischung zu einem sanften aufkochen, dann die rohen Hähnchenkeulen.

Die Hitze auf mittel-niedrig, Deckel, und kochen für ca. 20-30 Minuten oder bis Huhn ist nur durch gekocht. Entfernen Sie Huhn auf einem Teller und Pfanne einige der Sauce in eine Tasse.

Bereiten Sie Ihren Grill, indem sie es gut ölen und bringen es auf hohe Hitze.

Sobald Grill heiß ist, fügen Hähnchenkeulen. (Das Huhn wird an dieser Stelle gekocht, sind Sie nur wollen, um die Haut verkohlen ein wenig). Lather einige der Extra BBQ Sauce auf das Huhn, wie Sie grillen, und drehen Sie die Hähnchenkeulen, da jede Seite leicht verkohlt wird. Wenn Ihr Grill heiß genug ist, sollte dies nur ein paar Minuten dauern! Ernährung Kalorien: 208 kcal | Kohlenhydrate: 21 g | Protein: 15 g | Fett: 7 g | Gesättigte Fettsäuren: 2 g | Cholesterin: 70 mg | Natrium: 980 mg | Kalium: 337 mg | Faser: 1 g | Zucker: 19 g | Vitamin A: 190 IU | Vitamin C: 2,5 mg | Calcium: 23 mg | Eisen: 1,3 mg Haben Sie dieses Rezept zu machen? Tag @TastesBetterFromScratch auf Instagram #TastesBetterFromScratch

Haben Sie dieses Rezept ausprobiert ?!

Bewerten und kommentieren Sie unten! Ich würde gerne Ihre Erfahrung hören.

* Ich teilte ursprünglich dieses Rezept 2014 Mai aktualisiert Juni 2019.
BBQ Chicken Drumsticks auf einfache hausgemachte BBQ-Sauce gekocht und dann gegrillt knusprig, smokey Perfektion! Ein einfaches Rezept, das ist immer ein Publikumsmagnet. # Drum Sticks #Chicken #BBQ

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