Cajun Garnele und Wurst Gemüse Blatt Pfanne | Das Rezept Critic



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Cajun Garnele und Wurst Gemüse Blatt Pfanne | Das Rezept Critic

Thanks Amanda Masztal for this post.

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Cajun Garnele und Wurst Gemüse Blatt Pan ist so unglaublich einfach, aber vollgepackt mit so tollem cajun Geschmack! Dies ist eine gesunde und leckere Mahlzeit, die auch für Mahlzeitvorbereitung ist!

Ich habe nicht seit Weihnachten gearbeitet und Junge hat es schön weg einige Zeit in Anspruch nehmen! Wir gingen auf unserer Reise mit der Familie und dann ist es ziemlich düster und hier für die letzten paar Wochen regnerisch. Es hat sich auf das neue Jahr schön Fokus gewesen, einige Ziele, und verbringen Sie Zeit mit der Familie ein. Ich liebe, dass das neue Jahr einen Schwerpunkt auf frische und gesunde Mahlzeiten hat und ich liebe vor allem zu Mahlzeit prep. Ich Mahlzeit prep jede Woche mit dem Mann, weil das Leben so viel zu tun bekommt. Ich mag die Mahlzeiten einzigartig und voller Geschmack halten!

Dieses Rezept ist einer meiner Favoriten, und ich liebe, wie einfach es ist! Thow alle Ihre frisches Gemüse auf das Blatt Pfanne mit Garnelen und Wurst und werfen in cajun Gewürz. Das ist es! Sie haben eine erstaunliche Mahlzeit, die in nur etwa 20 Minuten fertig ist.

Wie stellen Sie Cajun Garnele und Wurst Gemüse Blatt Pan?

Beginnen Sie mit Ihrem Lieblings-Gemüse hacken. Ich mag Gemüse verwenden, die schnell mit den Garnelen und Wurst kochen. Spargel, Zucchini, Banane Squash, rot und Paprika alle Arbeiten groß. Werfen Sie Ihr Gemüse mit Garnelen und Wurst. In Olivenöl und die cajun Gewürz und gleichmäßig verteilt auf einem Backblech. Backen Sie in einem 400-Grad für 15-20 Minuten im Ofen.

Ich liebe meinen mit 1/2 Tasse braunen Reis und Quinoa zu packen und sie sind wie eine köstliche Mahlzeit im Laufe der Woche zu essen. Dies ist auch eine solche schnelle und einfache köstliche Mahlzeit, dass Ihre Familie toben wird. Was auch immer Sie es machen für, ich weiß, Sie werden es lieben!
Cajun Garnele und Wurst Gemüse Blatt Pan ist so unglaublich einfach, aber vollgepackt mit so tollem cajun Geschmack! Dies ist eine gesunde und leckere Mahlzeit, die auch für Mahlzeitvorbereitung ist! Ich habe nicht seit Weihnachten gearbeitet und Junge hat es schön weg einige Zeit in Anspruch nehmen! Wir haben unsere Reise mit der Familie und … # Gemüse #Sausage #Shrimp

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Author: admin